Mangiare per correre è un'utile guida alla dieta dello sportivo che diventa un invito allo sport, inteso come attività fisica, moderata ma regolare, da praticare ad ogni età. Il tutto corredato da consigli sulla scelta degli alimenti. Senza dimenticare qualche stoccatina: agli integratori ad esempio e alle pericolosissime diete-lampo. "Salute - la Repubblica"

La salute è un dono troppo grande per rinunciare a migliorare il proprio stile di vita: firmata da uno dei più noti nutrizionisti italiani, una guida pratica, ricca di spunti e di suggerimenti, per vincere la pigrizia e muoversi.